Energie
- Lasse kein Licht in Räumen brennen, wenn niemand darin ist.
- Achte auf richtiges Lüften und Heizen.
- Nutze Nachtstrom, wenn möglich.
- Achte bereits beim Kauf von Lampen auf deren Verbrauch, Umweltverträglichkeit, Entsorgungsmöglichkeit. Der Leuchtstoff sollte auswechselbar sein.
- Prüfe die Umweltverträglichkeit deiner Energiequellen.
Wasser
- Drehe den Wasserhahn zu, während du deine Hände einseifst oder deine Zähne putzt.
- Fange Regenwasser auf.
- Vermeide es, mehrmals am Tag zu Duschen.
- Duschen spart deutlich mehr Wasser als ein Vollbad.
Körperpflege
- Vermeide schwarzes Plastik und Mikroplastik beim Kauf von Kosmetika und Körperpflegeprodukten. Greife alternativ zu Naturkosmetik oder stelle Pflegeprodukte selbst her.
- Verwende Seife statt Duschgel.
- Verwende Rasierseife am Stück anstatt Rasierschaum aus der Spraydose.
Putzen
- Ein Natron-Allzweckreiniger eignet sich zum Putzen aller Oberflächen.
- Verwende zum Scheuern einen Putzstein und Wiener Kalk, z. B. für das Ceranfeld.
- Verwende Spülmittel aus Natron.
- Achte darauf, dass Putzmittel aus biologisch abbaubare Mitteln bestehen.
- Verwende fünf bewährte Hausmittel: Natron, Soda, Citronensäure, Essig und Kernseife.
Ernährung
- Kaufe Mehl in Bäckereien oder direkt in einer Mühle.
- Öle kannst du mit einer Ölmühle auch selbst herstellen.
- Konsumiere weniger Wurst und Fleisch.
- Bringe einen eigenen Behälter mit, wenn du Käse oder Wurst an der Theke einkaufst.
- Kaufe Milch direkt beim Bauern, z. B. im Hofladen oder am Milch-Automaten.
- Kaufe Joghurt und Sahne im Pfandglas, nicht im Plastikbecher.
Kleidung
- Trage Kleidung aus Naturfasern wie Baumwolle. Mehr unter www.sauberekleidung.de
- Kaufe Kleidung in Secondhandläden.
- Verwende alte Kleidung anderweitig, z. B. als Tasche, Lappen etc.
Allgemein
- Stelle Forderungen für mehr Nachhaltigkeit, besseren Klimaschutz, weniger Verpackung an Hersteller und Industrie.
- Engagiere dich politische und stelle Forderungen an Politiker.
- Hinterfrage immer, wo ein Produkt herkommt und wie es hergestellt wurde.
- Beim Kauf von Wurst und Fleisch: Frage den Metzger, wie die Tiere gehalten wurden, wo sie herkamen und geschlachtet wurden.
- Sei mobil und nutze öffentliche Verkehrsmittel oder Car Sharing.
- Benutze Altes auf neue Weise.
- Achte beim Kauf von Möbeln auf die Herkunft des Holzes und die Möglichkeiten der Entsorgung.
- Kaufe im Secondhandladen ein.
- Gib Dinge weiter, die du nicht benötigst oder verschenke sie.
- Mach mit beim Recycling, wo immer möglich.
Autor: Luigi